12月11日，为期四天的ZSBL浙江省中学生篮球联赛（宁波赛区）比赛在宁波市第四中学和惠贞书院落下帷幕。鄞州实验中学男、女子篮球队创造历史，双双荣获获本次比赛季军！同时女子篮球队还被授予“体育道德风尚奖”称号。学校任碧辉副校长与男、女篮近30余位家长全程陪同观赛，成为了选手们最坚强的后盾。　　　

本次比赛中，鄞州实验中学男篮一路过关斩将，并以小组头名晋级八强，在交叉淘汰赛中，又以大比分淘汰镇海队。在四强赛抽签对阵中遇到两届冠军奉化实验中学男篮，虽然惜败对手，但通过顽强拼搏、团结协作，充分展示了鄞实学子的风貌，赢得了裁判和观众们的一致肯定，最终在季军争夺战中击败江北实验中学，荣获本次比赛的第三名。

鄞州实验中学女篮以大比分击败小组赛各个对手，以小组第一身份进入四强交叉淘汰赛。在半决赛中，与传统强队慈溪队拼尽全力，最终6分惜败对手。在季军争夺战中，鄞实女篮再次遇到小组赛对手——宁海女篮。鄞实“铿锵玫瑰们”敢打敢拼，与对手斗智斗勇，在比分焦灼上升时，教练组及时调整战术，把握时机，最终2分险胜对手，赢得季军。

自2015年鄞州实验中学男女篮在市级赛分获第六名、第七名以来，沈继光、陈小飞老师领衔的教练团队重振旗鼓，根据学情制定详细地训练计划，全名开展以扎实的基本功训练，强化体能训练和技战术训练的全年训练。教练团队紧密联系鄞州区各所篮球特色的小学，认真做好小初衔接的篮球训练工作。同时，利用课余和寒暑假时间，与普（职）高学校开展系列性交流，通过以赛代练的形式促进球员的综合水平提高。结合学校“德育导师制”工作的优势，在教练团队全身投入训练之余，班级导师开展更深入的课余辅导，为学生全面发展添钻加瓦。其次，依托鄞实“家校共建”的平台，“鄞实好家长”们积极融入球队，建立以家长、球队、班级和球员四方面的凝聚团队，形成更具号召力的“组合拳”。

在全区上下积极推动课程改革之际，鄞州实验中学制定详细地课改计划，严格执行课程标准要求，根据学校情况，积极推进具有鄞实特色的“培元性”拓展课程（分为知识性拓展课程和个性特长课程），在体艺工作方面给予充分的支持和保证。根据年级课程安排实行每周实行两节个性特长课，便于体育组、艺术组教师开展趣味性、针对性强的拓展性课程教学。今年，学校个性特长楼已改造完毕，全面投入使用，给体艺组教师提供了更大的施展水平的空间。同时，在鄞州区教育局、鄞州区体育局的关心和支持下，学校加强了在学校训练队工作的各项投入，特别是学校品牌健美操、男女篮球和网球等训练工作，为学校体艺工作全面开展提供更有利的保障。

据悉，明年4月，鄞州实验中学男、女篮将首次代表宁波市出征ZSBL浙江省第十届中学生篮球联赛，期待着鄞实篮球能再创辉煌！