8月3日晚，台风黑格比登陆浙闽沿海，宁波天气骤变，风雨大作，但这丝毫没有影响鄞州区青年教师求上进取的心，鄞州区青年体育教师教学基本功第二站培训依然紧锣密鼓地在鄞州区潘火实验中学举行。据悉，第二期培训从8月1日开启，六天紧凑的培训又为老师们的成长画上了浓墨重彩的一笔。

一、名师引领团队协作

本次培训活动是在鄞州区教研室体育教研员俞培明、张朝辉老师的精心组织下，特邀鄞州区中小学三名工程（名师）胡幸儿、沙磊斌、诸海明、寿华传、俞志波、沈舜尧名师团队和鄞州区骨干教师团队、历届参加省市级比赛选手及专项教师，共同组建“导师团队”。本次培训导师团队在第一期“强化技能”、“立足《纲要》”、“私人定制”的基础上，结合学员的掌握状况进行了前期的讨论，对基本功训练的各个项目普遍存在的问题以及动作关键点进行了剖析，并制定了缜密的训练计划，以此提高学员们对技术动作的认知，有效提高练习质量。

二、专项培训各个击破

第二期的培训分别邀请了在各专职领域突出的老师来帮学员们答疑解惑。在体操技巧项目指导中，国家健将级教师施炜老师针对多数学员共同存在的侧手翻易屈髋、屈膝，直腿后滚翻站不稳等一系列问题，通过亲身示范、不同的辅助练习，让学员们更进一步去理解和体会正确的技术动作；在篮球项目培训指导中，国家级篮球裁判叶春杰老师在集中讲解学员们的存在问题后，又根据学员们自身存在的不同问题与特点进行个别指导，分批练习，让每一学员在原有基础上有所提高；在排球项目指导中，诸海明、陆攀亚两位名师，针对男女学员的不同特质，对发球、扣球等动作进行了针对性的讲解和示范，明确了动作的方法，帮助学员们更好的完成展示；在足球项目指导中，骨干教师黄勇老师在了解学员目前所掌握的情况后，对带球绕杆环节进行了讲解与示范，并提出了进一步的练习要求；在棍术项目指导中，陈刚老师边讲解边示范，带着学员们分段练习，又将每一个动作重要的发力点和衔接环节拍摄成视频，以供大家课后练习作参考与比较……精细化的培训大大提高了老师们在专项上的技术和运用能力。

三、刻苦训练力争上游

“用有限的时间做更有利于成长的事儿”这是参加暑期教学基本功培训活动青年教师共同的心声。然而要把“成长”这件事儿做好，离不开团队导师的精心策划、指导，也离不开教师自身的刻苦训练。八月的天气，闷热的体育馆，不动也会一身汗。老师们在这里一天要达6小时的运动量。《七彩阳光》、《英雄少年》、《舞动青春》三操作为热身开始；足、篮、排轮番上演；队列队形作为中途小憩；技巧动作接着来练……汗水湿透衣背，他们不曾退却，为了能达到最优，每一次聆听，每一个动作，每一个衔接细节，他们都一遍一遍的去过滤。刻苦训练，力争更上一层楼，这便是他们的精神！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，相信通过本次培训，每一位学员都有属于自己的收获，相信鄞州区青年体育教师会越来越好！

（宋诏桥小学 陈云丽 鄞州区教研室 俞培明）