11月24日下午5时，浙江省第四届学校心理健康教育教师（普高组）专业技能大赛（普高组）在宁波第二中学落下帷幕，五乡中学校施霄霞老师执教《我的彩虹人生》，荣获一等奖第一名。

施老师以自创的诗歌配合着抓手指游戏导入课程，让学生在轻松的氛围中“抓”住人生发展各个阶段的年龄截点。接着，以一位18岁女生画的彩虹图作为样例，让学生在充分解读他人的彩虹图的基础上勾勒自己的理想人生。最后施老师通过自我暴露，启发学生回到当下，认识到生涯规划既是静态的梦想与目标的构建，更是动态的反思和调整。人生是一种经历，在其中，我们不断为所当为、善于取舍，在流动中成长。

经过3天的激烈角逐，施霄霞老师以清晰、正向的辅导目标；贴近学生的教学设计；亲切随和的课堂语言，受到了来自专家评委、各地区的观摩教师的一致好评。福建师范大学教育学院院长连榕教授评价这堂课：“我听着很享受，课能到这样的水平，那是一种境界。教学是科学，也是艺术。”北京师范大学教育心理与心理健康研究所所长伍新春教授评价这堂课：“情境创设很有意境，问题设置很抓人……”。台湾政治大学博士、浙江师大心理健康教育研究与指导中心主任王志寰评价这堂课：“这是一堂很完整的课程，学生的动力很强。”由于课堂效果出众，学生反应热烈，施霄霞老师又同时被选为“2016浙江省最受学生欢迎辅导老师”，并颁发了奖杯和奖状。

据悉，本次大赛共有来自全省各个地区的12位教师同台竞技，由理论考试、现场赛课两部分组成。理论占总分20％，实课占总分80％，评价方式为专家评分、大众评分和学生评分相结合。